Jouw bron voor fitnessinspiratie

Van trainingstips tot product nieuws, ontdek artikelen die je helpen alles uit jezelf én je FITHLON-apparatuur te halen.

Categorieën

Sorteer:

Sportieve volwassene traint op een roeimachine in een modern licht appartement, met focus op correcte techniek en een rustige thuisfitness sfeer.

Roeimachine training

Een goede roeimachine training is een van de slimste manieren om thuis aan conditie, kracht en calorieverbruik te werken. In...

Twee fitnessfietsen naast elkaar in een moderne thuisgym: een comfortabele hometrainer en een sportieve spinningfiets in zacht daglicht.

Hometrainer of spinningfiets

Twijfel je tussen een hometrainer of spinningfiets? Je vergelijkt daarmee vooral twee totaal verschillende manieren van trainen. Wil je de...

Persoon traint op een compacte roeitrainer in een moderne, lichte woonkamer met houten vloer, rustige styling en een premium thuisfitness uitstraling.

Beste roeitrainer voor thuis

De beste roeitrainer voor thuis is niet automatisch het duurste of meest geavanceerde model. Voor thuisgebruik draait het vooral om...

Sporter op een moderne roeimachine in een lichte woonkamer, met nadruk op benen, rug en armen tijdens een krachtige haal.

Welke spieren train je met een roeimachine?

Zoek je op welke spieren je met een roeimachine of roeiapparaat traint? Dan is het korte antwoord: vooral je benen,...

Moderne thuisgym met roeitrainer en hometrainer naast elkaar, terwijl een sporter twijfelend kiest in zacht daglicht.

Roeitrainer of hometrainer?

Twijfel je tussen een roeitrainer en een hometrainer? Kies een hometrainer als je laagdrempelig wilt starten, rustig conditie wilt opbouwen...

Moderne thuisgym in een licht Europees interieur met een crosstrainer en loopband naast elkaar, terwijl een sporter twijfelend tussen beide kijkt.

Crosstrainer of loopband

Twijfel je tussen een crosstrainer of loopband? Dan draait de keuze meestal om drie dingen: je trainingsdoel, de belasting op...

Volwassene traint op een moderne roeitrainer in een lichte, minimalistische woonkamer, met sportkleding en focus op een rustige thuisworkout.

Trainingsschema roeitrainer afvallen

Wil je afvallen met een roeitrainer, dan werkt een duidelijk schema bijna altijd beter dan zomaar wat minuten maken. De...

Sportieve volwassene traint op een moderne roeitrainer in een lichte woonkamer, met focus op techniek, ritme en een overzichtelijke thuisfitnesssetting.

Roeitrainer trainingsschema

Wil je fitter worden, afvallen of gewoon gerichter trainen? Met een goed roeitrainer trainingsschema voorkom je dat elke sessie hetzelfde...

Moderne crosstrainer in een stijlvolle Nederlandse woonkamer, met een volwassene die rustig traint bij zacht daglicht en een nette, ruime setting.

Beste crosstrainer voor thuis

De beste crosstrainer voor thuis is niet automatisch het duurste of zwaarste model. Voor goed thuisgebruik draait het vooral om...

Sportieve volwassene traint op een moderne crosstrainer in een lichte, stijlvolle woonkamer, met focus op houding, ritme en ontspannen thuisfitness.

Crosstrainer training

Crosstrainer training is een van de meest toegankelijke manieren om thuis aan je conditie te werken. Op goede crosstrainers voor...

Volwassene traint op een crosstrainer in een modern, licht Nederlands interieur, met sportieve focus en een rustige thuisfitnesssfeer.

Crosstrainer workout

Wil je fitter worden, calorieën verbranden en thuis laagdrempelig cardio doen? Dan is een crosstrainer workout een slimme keuze als...

Vrouw in een lichte moderne woonkamer tussen hometrainer en crosstrainer, twijfelend welke cardio-optie het beste past om thuis af te vallen.

Hometrainer of crosstrainer afvallen

Wil je thuis afvallen en twijfel je tussen een hometrainer en een crosstrainer? Dan is het korte antwoord simpel: met...